Book ห้องสมุดทั่วไป

M2B วิธีสุดเจ๋ง ไล่ความเครียดให้หนีไปจาก / ณัฐพล คำบาล

---

ความเครียด...สิ่งใกล้ตัวที่เราทุกคนต้องเจอในทุกช่วงชีวิต ถ้าคุณมีความเครียด แต่ไม่รู้จะจัดการมันอย่างไร ถ้าคุณรู้สึกว่าอ่านหนังสือวิธีการแก้เครียดที่เป็นวิชาการแล้วรู้สึกเบื่อ ลองใช้เทคนิคจัดการความเครียดด้วยวิธี M2B (Mind, Brain, Body) ที่จะช่วยให้คุณเข้าใจวิธีจัดการความเครียดที่ง่ายที่สุด และเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่จะเกิดขึ้นกับคุณ เพราะจะบอกวิธีการที่จะทำให้ชีวิตคุณ ‘ห่างไกลจากความเครียด’ ไปตลอดกาล

---

สภานภาพ

Detail Information

ชื่อชุด

-

เลขหมู่

155.9042 ณ342อ 2567

ผู้จัดทำ

กรุงเทพฯ : บีไบรท์., 2567

ลักษณะวัสดุ

102 หน้า ; 19 ซม

ภาษา

ไทย

ISBN/ISSN

9786160050383

หมวดหมู่

NONE

Content Type

-

Media Type

-

Carrier Type

-

ครั้งที่จัดทำ

1

หัวเรื่อง

การบริหารความเครียด
ความเครียด ‪(จิตวิทยา)‬

ชื่อเรื่องเพิ่ม

-

Statement of Responsibility

-

Other version/related

เอกสารดิจิทัล

Comments

---

You must be logged in to post a comment