การยึดติด "ความสมบูรณ์แบบ" ส่งผลให้เกิดปัญหาทางจิตใจบางประการที่เลวร้ายที่สุดในชีวิต เพราะมันทำให้ชีวิตที่ไม่สมบูรณ์แบบน่าเบื่อ น่ากลัว แ…
ชีวิตคนเราเปรียบเหมือนหนังสือเล่มหนึ่งที่ทุกคนจะดำเนินเรื่องได้เพียงครั้งเดียวเท่านั้น และเพื่อไม่ให้เกิดเรื่องที่ต้องมานั่งเสียใจในภ…
รวมบทความในนิตยสาร "ธรรมดีออนไลน์" ที่ได้รับการตอบรับอย่างล้นหลาม และหนึ่งในคอลัมน์ที่มีกระแสผู้อ่านตอบรับเป็นอย่างดีที่สุด คือ "สมองสงสั…
"7 เหตุผลที่โชคชะตาทำร้ายคนอย่างคุณไม่ได้" เล่มนี้ เล่าเรื่องราวการต่อสู้และการรับมือกับปัญหาในชีวิตผ่าน 7 วิธีคิด ที่มาในรูปแบบคำถามสร้างแ…
ความเป็นจริงของโลกทุกวันนี้ รบกวนสัญญาณในสมอง ทิ้งเราให้รู้สึกมีความสุขหรือควบคุมชีวิตตัวเองได้น้อยลง เทคโนโลยีช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในก…
คนญี่ปุ่นมีวิธีการทำงานที่ไม่เหมือนใคร ทั้งมุ่งมั่นจริงจัง พัฒนาตัวเองอยู่เสมอ และใส่ใจในทุกอย่างที่ทำ "อะไรทำให้คนญี่ปุ่นเป็นแบบนั้น" คุ…
"การคิดก่อนคิด" หรือ "การคิดเชิงวิพากษ์" เป็นกระบวนการคิด 2 ครั้ง กล่าวคือ คิดครั้งแรกเป็นการฉุกคิด สงสัยใคร่รู้ว่าเรื่องราวนั้นจริงหรือไม่ ม…